안녕하세요 뀌야에요 :) 평소 남편이 발목이 안좋아 걱정이 많았어요 원래 평발인 편인데 젊은시절(?) 서서 일하는 직업을 오래하다보니 고질병이 되었다고 하대요...ㅠㅠ 보통 족저근막염이라고 불리는데요 헬스할때도 종아리부터 발목까지 다리운동은 다 힘들어하더라구요 특히 아침에 눈떠서 침대에 내려와 발 디딜때 많이 아파하길래 관리차원에서 발보우 고주파 통증완화기를 준비했어요 족저근막염이란?
족저근막염은 발바닥에 있는 두꺼운 조직층인 '족저근막'에 염증이 생기는 질환이에요. 이 조직은 발꿈치에서 발가락까지 이어져 있으며, 발을 지탱하고 충격을 흡수하는 역할을 해요.
주된 증상은 발꿈치나 발바닥 중앙이 아프고, 특히 아침에 일어나서 첫 발걸음을 내디딜 때 통증이 심해지는 것이에요. 이 통증은 활동을 하면서 조금 완화되기도 하지만, 장시간 서 있거나 걸을 때 다시 심해질 수 있습니다.
족저근막염의 주된 원인은 발에 무리한 하중이 가해지거나, 발이 평평하거나 아치가 높아서 발의 균형이 깨지는 경...